1 Jahr Namasté Yoga Freistadt – wir feiern!
Vor einem Jahr haben wir unser Yogastudio eröffnet – mit viel Herz, aber auch mit einer Portion Ungewissheit. Heute sind wir überwältigt davon, wie liebevoll unser Angebot angenommen wird und wie viel positive Rückmeldung unser Team täglich erreicht.
Schon während unserer Zeit in Indien und Nepal träumten wir davon, die traditionelle Yogalehre weitergeben zu dürfen. Dass sich nun im kleinen Freistadt eine lebendige Yoga‑Community gebildet hat, erfüllt uns mit Dankbarkeit und bereichert nicht nur unser Studio, sondern unser ganzes Leben – und, wie wir glauben, auch die Stadt.
Darum möchten wir dieses besondere Jahr mit euch feiern – mit Geschichten, Yoga, Musik, gutem Essen und viel Gemeinschaft.
Programm
Freitag, 13. März – ab 18:30 Uhr
Vortrag: Fahrrad- & Yogareise durch Indien & Nepal
Wir nehmen euch mit auf unser Abenteuer: Wie wir im Zuge unserer Weltreise mit dem Fahrrad durch Indien fuhren, zwei Monate in einer traditionellen Yogaschule lernen durften und anschließend tief in den Himalaya nach Nepal radelten.
Im Anschluss gibt es eine offene Fragerunde, gemütlichen Austausch, Tee, Snacks und Bier/Wein. Party bis open end. Keine Voranmeldung, Eintritt frei.
Sonntag, 15. März
09:30 – 11:00 Uhr: Sweet Morning Yoga ( Yoga + Kuchenbuffet)
Wir starten mit wohltuenden morgendlichen Asanas und genießen danach feine vegane Spezialitäten von Laib & Seele. Unbedingt online anmelden. Ticketpreis: € 25,-. Tee/Kaffee & Sweets inklusive.
18:00 – 19:30 Uhr: Pranayama & Mantras
Wir tauchen ein in die indische Atemlehre und zeigen, wie der Atem Körper, Geist und Stimmung beeinflusst. Danach singen wir gemeinsam Mantras – jede Stimme ist willkommen, Zuhören ebenso. Bitte unbedingt per Yogaticket im Stundenplan anmelden.